Właściwe stężenia witamin, makro i mikro minerałów, warunkują zdrowie i dobrą kondycję. Jedną z ważniejszych jest witamina C (kwas askorbinowy), której nie umiemy produkować samodzielnie. Dlatego pojawiają się niedobory witaminy C. Rola witaminy C...
Okres jesienno – zimowy to spadek samopoczucia i odczuwanie zmęczenia. Etiologię natury medycznej stanowi często niedobór witaminy D. Do jej wytwarzania niezbędne jest promieniowanie UV, które w naszej strefie klimatycznej w tym czasie jest na...
Organiczne związki chemiczne – witaminy, to kluczowe elementy sprawnego funkcjonowania procesów metabolicznych. Jedną z kluczowych jest witamina A. Dostarczana jedynie z zewnątrz, znacząco wpływa na ogólny stan zdrowia. Charakterystyka...
Kwas foliowy (pteroiloglutaminowy) utrzymywać powinien się w organizmie na właściwym poziomie. Niedobory witaminy B9 stanowią zagrożenie w ciąży i wieku rozrodczym. Witamina rozpuszcza się w wodzie. Po raz pierwszy wyizolowana w 1941 roku z liści...
Warto dbać o poziom witamin i minerałów w swoim organizmie. Takie działania utrzymują doskonałą kondycję zdrowotną. Witamina B12, zwana również kobalaminą, stanowi kluczowe źródło do sprawnego działania organizmu. Często medycy diagnozują niedobór...