Czop śluzowy w ciąży – jak wygląda, kiedy odchodzi i co oznacza?

Czop śluzowy w ciąży – studium przypadku 

April 2, 2026

Gęsta, galaretowata wydzielina w ciąży, to czop śluzowy. Zamyka szyjkę macicy i chroni płód przed zainfekowaniem. To zjawisko fizjologiczne, obecne u każdej ciężarnej Kobiety (od momentu zapłodnienia). Profesjonalne określany mianem czopu...

Prawidłowe pH pochwy – normy, jak sprawdzić i przywrócić kwaśny odczyn

Prawidłowe pH pochwy – studium przypadku

April 2, 2026

Na zdrowie intymne składa się wiele czynników, a jednym z nich jest prawidłowe pH pochwy. Co jest pH? Pojęcie pH jest skalą służącą do określenia, czy badana substancja jest kwaśna, obojętna czy zasadowa. Potocznie nazywane “miarą kwasowości”....

Plamienie implantacyjne – kiedy występuje, jak wygląda i ile trwa?

Plamienie implantacyjne – studium przypadku

March 31, 2026

Wczesny, początkowy objaw zajścia w ciążę, stanowi plamienie implantacyjne. Jest fizjologicznym zjawiskiem po zapłodnieniu. Występuje u około ⅓ ciężarnych. Często wywołuje niepokój (mylone z objawem poronienia).  Mechanizm powstania ...

Niskie libido u kobiet – przyczyny, objawy i sposoby na poprawę

Niskie libido u Kobiet – studium przypadku 

March 11, 2026

Brak ochoty na seks zgłasza aż 45% mężatek i 30% panien. Niskie libido (zewnętrzny apetyt seksualny) to początek oziębłości w sypialni. Przyczyny omawianego problemu są różnorodne, a diagnostyka złożona. Trudno wskazać normę libido. Wskaźnik jest...

Cytologia ginekologiczna – co to za badanie, jak się przygotować i wyniki

Cytologia ginekologiczna – kluczowe informacje 

March 10, 2026

Kondycja układu płciowego wymaga stałej kontroli. Komórki nabłonka szyjki macicy to materiał dający wiele informacji o stanie narządów rodnych. Cytologia ginekologiczna to badanie, które raz na jakiś czas powinna wykonać każda z nas. Uzyskany obraz...

Dieta w PCOS – co jeść, a czego unikać? Zasady i zalecenia

Dieta w PCOS – studium przypadku 

March 9, 2026

Zespół policystycznych jajników to cicha, podstępna choroba, rzucająca światło na wiele aspektów życia. Przemyślana, odpowiedzialna dieta, to jedna z najskuteczniejszych metod łagodzenia wszelkich objawów PCOS.  Znaczenie diety przy leczeniu...

Cykl miesiączkowy – fazy, dni płodne i obliczanie cyklu

Cykl miesiączkowy – studium przypadku 

March 9, 2026

Każda kobieta (planująca ciążę czy dbająca o zdrowie) powinna znać swój cykl miesiączkowy. To bezpośrednia przyczyna słabszego samopoczucia, przypływu energii albo zaburzeń w samopoczuciu. Proces fizjologiczny występujący w okresie rozrodczym, ma za...