Dietetyk Online

Dietetyk online- najważniejsze informacje 

Wizyta u dietetyka online to wygodny i dostępny sposób na uzyskanie fachowej pomocy w zakresie indywidualnego opracowania planu żywieniowego. Dietetyk wskaże skuteczną drogę do prowadzenia zdrowego trybu życia. Pomoże w doborze diety, która będzie prowadzić do osiągnięcia zamierzonych celów. Spotkania z dietetykiem na teleporadzie mogę mieć różnorodny charakter. Pacjenci zgłaszający się o pomoc niejednokrotnie pragną zrzucić wagę albo przytyć. Często proszą o ułożenie jadłospisu, który pomoże w budowie masy mięśniowej, np. podczas intensywnych ćwiczeń siłowych. Dietetyk traktuje każdego swojego Pacjenta w sposób niezwykle indywidualny, co pozwala na zadowalające rezultaty. Cechą charakterystyczną oferta jest profesjonalne i indywidualne podejście eksperta. 

Jak wygląda konsultacja?

Konsultacja z dietetykiem podzielona jest na kilka etapów. W pierwszym kroku Pacjent opisuje swoje problemy związane z wagą oraz żywieniem. Następnie jasno określa cel, który chciałby uzyskać. Dietetyk przystępuję do analizy najważniejszych dla siebie parametrów, takich jak m.in.: waga, wzrost, a także przyjmowane leki  czy choroby przewlekłe. Szacowna jest także ilość aktywności fizycznej w ciągu tygodnia.Specjalista pyta również o uwarunkowania genetyczne swojego Pacjenta (czy i innych członków rodziny występuje np. otyłość), oraz zaburzenia związane z gospodarką hormonalną. Wywiad ma na celu określenie przyczyny zgłoszonego problemu. Dzięki temu dietetyk online może zaproponować realistyczne i bezpieczne rozwiązania w zakresie redukcji masy ciała lub jej budowania.

Specjalista na początku wydaje ogólne zalecenia. Przedstawia m.in.: 

• Jakich produktów należy unikać w diecie,
• Ile razy dziennie należy jeść,
• Na co zwrócić szczególną uwagę podczas komponowania posiłków,
• Jakie alternatywy wybierać w awaryjnych sytuacjach do planu żywieniowego

Indywidualny plan żywieniowy i monitoring postępów

W możliwie najkrótszym czasie po wizycie, na podany adres mailowy, dietetyk przesyła dokładny plan żywieniowy na każdy dzień. Należy zaznaczyć, że plany są układane indywidualnie dla każdego Pacjenta, cechując się odpowiednio dobraną podażą kalorii, właściwym zbilansowaniem (odpowiedni stosunek białka, tłuszczy i węglowodanów). Dietetyk bierze pod uwagę także preferencję i upodobania żywieniowe Pacjenta, które poznaje na teleporadzie.

Pacjent pozostaje pod stałą kontrolą dietetyczną. Aby pokazywać proces leczenia, rozwiewać wątpliwości, umożliwiać korektę błędów, można przesyłać fotorelację z przygotowanych posiłków. Dodatkowo prowadzony jest dziennik żywieniowy online. Pacjent zaznacza realizację poszczególnych posiłków.  W celu monitorowania sukcesów, należy także w regularnych odstępach czasu przesyłać do dietetyka pomiary poszczególnych części ciała oraz aktualną wagę. Jeśli zaistnieje taka konieczność, dietetyk wprowadza zmiany w planie żywieniowym. 

Jak i dla kogo układane jest menu?

Specjalista opracowuje dokładne menu dla Pacjenta, wraz z zalecaną suplementacją. Propozycję opierają się na:

• menu na 7, 14 lub 28 dni,
• zaleceniach dotyczących przyjmowania minerałów, witamin w codziennej diecie,
• opracowywaniu suplementacji dla sportowców,
• jadłospisach dla kobiet karmiących piersią albo będący w ciąży,
• menu dla osób z chorobami przewlekłymi, takimi jak insulinooporność, cukrzyca, nietolerancje pokarmowe

i wiele innych. W ramach korzystania z usług dietetyka online można wybrać różne rodzaje usługi – pełny plan na miesiąc lub dwa tygodnie, jak również samą wizytę z odpowiedziami na pytania. 

Zalety konsultacji z dietetykiem 

Decydując się na skorzystanie z pomocy dietetycznej, można liczyć na:

• indywidualne podejście do swojego problemu,
• elastyczny termin wizyt, dopasowany do Twoich preferencji,
• możliwość odbycia wizyty w dowolnym miejscu i czasie,
• szybką korektę planu żywienia, jeśli nie będzie dla Ciebie odpowiedni,
• proste przepisy i materiały elektroniczne, które nie wymagają dużego nakładu czasu przy przygotowaniu.

Co ważne, konsultację przez internet cechują się ogromną wygodą i komfortem: 

nie musisz tracić czasu na dojazd na wizytę,

• nie musisz tracić czasu na dojazd na wizytę,
• konsultacja z dietetykiem możliwa jest z domu, w podróży lub w biurze,
• kontakt może odbywać się przez wideo, telefon lub czat.

Proces rejestracji na pierwszą konsultację

W celu skorzystania z naszych usług Klikmed, zarejestruj się i umów swoją wizytę:

1. Wejdź na stronę internetową Klikmed.
2. Zarejestruj się, wypełniając formularz kontaktowy. Uzupełnij podstawowe dane oraz podaj swój wzrost, wagę oraz preferencję smakowe.
3. Wybierz termin spotkania.
4. Opłać usługę i oczekuj na połączenie od dietetyka. 

FAQ- najczęstsze pytania do dietetyków 

1. Jak wygląda pierwsza konsultacja?

Na pierwszym spotkaniu dietetyk przeprowadza wywiad ze swoim Pacjentem, poznaje cele, preferencję żywieniowe i wydaje ogólne zalecenia. Po wizycie wysyłany jest dokładny, spersonalizowany plan żywieniowy. 

2. Czy odchudzanie wiąże się z uczuciem głodu?

Nie, dietetyk tak układa menu, że można chudnąć, a przy tym nie odczuwać głodu. Diety są doskonale zbilansowane, dbają o zdrowie każdego Pacjenta. 

3.Jak często odbywają się kontrole?

W celu kontroli osiągniętych rezultatów, korekty błędów, spotkania z dietetykiem najczęściej odbywają się co 2- 4 tygodnie.