Insulinooporność- zdiagnozuj swój problem z insuliną
Insulina jest hormonem produkowanym w trzustce. Jej przeznaczeniem jest regulowanie poziomu glukozy występującego w krwi. Tymczasem u niektórych pacjentów obserwuje się zaburzenie metaboliczne noszące nazwę insulinooporność. Poznaj przyczyny, objawy i specyfikację choroby, a następnie umów wizytę w Klikmed, dzięki której bez zmiany aktualnego miejsca pobytu, będziesz mógł uzyskać profesjonalną pomoc medyczną.
Co to jest insulinooporność?
Choroba noszącą nazwę insulinooporność objawia się jako zwiększona odporności tkanek na działania hormonu insuliny. Problem w największym stopniu dotyczy tkanki tłuszczowej, ale również tkanek mięśni czy narządu wątroby. Finalnie u Pacjentów z tym zaburzeniem metabolicznym obserwuje się zwiększone wydzielanie insuliny. Badania w surowicy krwi również pokazują jej podwyższony poziom.
Co dzieje się w organizmie Pacjenta z insulinoopornością? W sytuacji spożycia zbyt dużej ilości węglowodanów, której organizm chorego Pacjenta nie może wykorzystać, dochodzi do zahamowania procesu lipolizy. Ma to miejsce w tkance tłuszczowej trzewnej organizmu. W tym samym czasie uwolnione zostają kwasy tłuszczowe docierające do wątroby, które dodatkowo potęgują wytwarzanie insuliny. W związku z tym Pacjent odczuwa wzmożony apetyt, przez co niejednokrotnie rodzą się kolejne choroby będące następstwem schorzenia, tj. cukrzyca czy otyłość.
Najczęściej występujące przyczyny choroby
Główną przyczyną insulinooporności są predyspozycje genetyczne. Jeśli ktoś z członków w rodzinie Pacjenta cierpiał na taką dolegliwość, ryzyko wystąpienia dolegliwości zwanej jako insulinooporność znacząco wzrasta. Należy jednak zaznaczyć, że pewne czynniki środowiskowe mogą albo wywoływać, albo potęgować objawy choroby. Do popularnych czynników zalicza się:
- Nadwaga i otyłość (im wyższy stopień, to jednocześnie pojawia się większe ryzyko wystąpienia przykrych dolegliwości chorobowych),
- Niski poziom aktywności fizycznej albo jej brak,
- Towarzyszące stany zapalne w organizmie,
- Dieta oparta na żywności wysokowęglowodanowej i przetworzonej,
- Powolna przemiana materii.
Jakie objawy daje insulinooporność?
Choroba związana z nieprawidłową produkcją insuliny daje jednoznaczne objawy u Pacjentów. Do ogólnych zalicza się senność, brak energii i chęci do codziennych działań. Przede wszystkim uczucie znużenia pojawia się po posiłku. Chore osoby odczuwają napady zimna, albo gwałtowne uderzenia gorąca. Częstym objawem są również kompulsywne napady głodu. Pomimo zdrowego odżywiania, raz na jakiś czas pojawia się ogromna ochota na słodycze czy przetworzoną żywność. Jednym z objawów jest również rozdrażnienie, huśtawka nastrojów, niepokój czy odczuwanie leków. Pojawią się więc również zaburzenia na tle nerwowym.
Jednym z najbardziej uciążliwych objawów omawianej przypadłości jest niekontrolowany wzrost masy ciała, a także duże trudności w schudnięciu. Pacjenci pomimo rygorystycznej diety, wykonywania regularnie ćwiczeń fizycznych, przez długi okres czasu mierzą się z nadprogramowymi kilogramami.
Dieta a insulinooporność. Czy można właściwym jedzeniem pozbyć się choroby?
Leczenie insulinooporność w podstawowym stopniu oparte jest na prowadzeniu właściwej diety. Lekarze zalecają stosowanie posiłków niskowęglowodanowych. Oznacza to znaczne ograniczenie albo eliminację produktów spożywczych o wysokim indeksie glikemicznym. Są to np. ziemniaki, makarony, ryż, pieczywo czy słodycze. W przypadku nadwagi albo otyłości konieczne będzie także zredukowanie masy ciała. Pomocniczo niekiedy stosuje się leczenie farmakologiczne. Pacjentowi zalecane jest przyjmowanie metforminy. Niekiedy lekarz podejmie decyzję o połączenie bupropionu, liraglutydu oraz naltreksonu. Jednak stosowanie leków nie jest regułą, a przypadek każdego Pacjenta analizowany jest indywidualnie.
Porozmawiaj z lekarzem w Klikmed
Konsultacja z lekarzem nigdy nie była prostsza, jeśli skorzystasz z naszych usług Klikmed. Zarejestruj się w naszym systemie. Następnie podaj nam swoje dane oraz wybierz termin teleporady i oczekuj na połączenie od specjalisty. To prosta i skuteczna droga do zadbania o swoje zdrowie.
FAQ- jakie pytania o insulinooporności najczęściej zadają Pacjenci?
Które partie ciała najbardziej tyją w przypadku wystąpienia insulinooporności?
Przy Pacjentach z zaburzeniami metabolicznymi, którzy cierpią na insulinooporność, obserwuje się otyłość brzuszną. To w tej partii ciała odkłada się najbardziej widoczny nadmiar tłuszczu.
Czy przy insulinooporności występują dolegliwości bólowe?
Ból przy schorzeniu jest kwestią wysoce indywidualną. U niektórych Pacjentów może pojawiać się ból głowy, kości czy stawów. U innych nie będzie żadnych dolegliwości bólowych.
Jak powinno wyglądać menu przy walce z insulinoopornością?
Dieta lecząca insulinooporność powinna składać się z dużej ilości warzyw, białka oraz zdrowych tłuszczy. Ryby, mięso, czy kasza jęczmienna pęczak to idealny wybór. Dodatkowo warto sięgnąć po nasiona czy orzechy- takie produkty będą skutecznie walczyć z insulinoopornością.